时间：2025-05-23 04:59
地点：港北区
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VAR技术在足球比赛中引入旨在提高裁判判罚的准确性和公正性。然而，引入VAR技术后，一些人认为比赛变得乏味了，原因如下： 1. 比赛时长延长：VAR技术需要裁判在争议情况下重新观看录像，并作出决定。这会导致比赛时长延长，打断比赛的流畅性。 2. 策略变化：引入VAR技术后，球队和球员可能会调整他们的策略。例如，球员可能会试图制造更多争议情况，以便使用VAR技术来获得优势。这可能导致比赛变得更谨慎和保守。 3. 情绪影响：VAR技术可能会导致一些争议情况，在一些情况下，较小的细节也可能影响比赛结果。这可能引发球员、教练员和球迷之间的情绪反应，进而影响比赛的气氛。 但是，还有很多人支持VAR技术的引入，认为它提高了比赛的公平性和裁判判罚的准确性。因此，是否认为比赛变得乏味是主观的，不同人可能有不同的看法。
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中老年人骨折，并且有点高血糖，适合补什么钙呢？
中老年人骨折常常是由于骨质疏松或者骨密度降低所致，同时高血糖可能加重骨质疏松程度。在这种情况下，适合补充以下钙： 1. 乳制品：牛奶、奶酪、酸奶等是优秀的钙源，能提供易吸收的钙质。 2. 深绿叶蔬菜：像菠菜、葱蒜、甘蓝、芥兰等绿色蔬菜富含钙质，并且含有其他营养物质，有助于骨骼健康。 3. 海鲜：例如虾、蟹、贝类等含有丰富的钙质，也富含其他营养成分如维生素D和蛋白质。 4. 果仁和种子：如芝麻、杏仁、核桃、松子等含有一定量的钙，也具备其他天然营养物质。 5. 钙补充剂：如果日常饮食中摄入的钙量不足，可以在医生的建议下补充钙片或钙粉。 此外，适量的户外活动也可以增加体内维生素D的合成，有助于钙的吸收和骨骼健康，但应注意避开强阳光直射时段。最好咨询医生或营养师进行个性化的饮食建议。